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頂端新聞·河南商報(bào)記者 李佳 通訊員 段大平
牽動(dòng)萬千家庭的高考即將來臨，作為考生堅(jiān)強(qiáng)后盾的家長們又應(yīng)該如何做呢？幫助孩子以最好的狀態(tài)應(yīng)接高考，頂端新聞·河南商報(bào)記者采訪到鄭州市疾病預(yù)防控制中心精神衛(wèi)生預(yù)防控制所張寶琴老師為各位家長支招。
臨到前這幾天家長需要進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，要學(xué)會(huì)給孩子減壓，而不是加壓。減少會(huì)客，在家庭中創(chuàng)造適合學(xué)習(xí)的文化氛圍，順其自然做孩子的知心朋友 ，少批評、多鼓勵(lì)、多一點(diǎn)表揚(yáng)。
“父母高質(zhì)量的陪伴，是孩子能夠安心備考，放心迎考的基礎(chǔ)?！睆垖毲俦硎?，即使是大考在即，父母也只需要如往常一樣，每天能夠至少全家一起吃一頓早飯或者晚飯，孩子在書房復(fù)習(xí)的時(shí)候，父母也只需要像平常一樣即可，無需過多打擾孩子，無需頻繁地詢問孩子需要吃什么，但需要對孩子的需要作出敏感反應(yīng)，抓住孩子的一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作，一句漫不經(jīng)心的抱怨，就能知道孩子想要什么，及時(shí)給予他支持，孩子的安全感和信心就已經(jīng)建立起來了。
