1、了解別人很容易，了解自己很難。
2、就像我們每個(gè)人都有兩個(gè)眼睛，看別人很清楚，卻看不到自己，所以一定要有一面鏡子來反照，才能如實(shí)看見。
【資料圖】
3、我們?nèi)绾慰吹阶约海私庾约海? 第一、我的心中有些什么？你可以檢查一下自己的心，里面有些什么，是貪愛？是瞋恨？是愚癡？是邪見？是嫉妒？是疑惑？這些種種讓我們痛苦的無明煩惱，當(dāng)然要排除。
4、能勤修戒定慧，熄滅貪瞋癡，開發(fā)心中的善美、真誠，心中有好人、有好事，這顆心會(huì)是好心。
5、 第二、我的耳朵聽些什么？一般人的耳朵都著意聽人家的恭維、諂媚、是非，甚至聽到別人的不好、壞話，就幸災(zāi)樂禍、落井下石。
6、或者，一聽到別人對(duì)自己的批評(píng)、不是，就沮喪、懊惱、傷心、痛苦，為什么不聽取人家的好言、好語、真話、實(shí)話，而任由這些不好的言語，讓我們自己空生煩惱、難過呢 ？所以，可以留意一下我們的耳朵都聽些什么內(nèi)容，能夠會(huì)聽、善聽、兼聽、諦聽，摘取他人講話的精華重點(diǎn)，才是真聽。
7、 第三、我的雙手做些什么？大家可以試著了解自己的手做些什么？是偷竊、是打架、做壞事，這雙手就不是好手，過去做小偷、強(qiáng)盜，現(xiàn)在金盆洗手不做了，不再偷、搶、盜，轉(zhuǎn)而幫助別人，這雙手就是功德手、慈悲手。
8、比方，隨手開燈，給人光明，為人開車，給人方便；插朵花，身心愉悅，撿垃圾，保持干凈等等，觀照自己雙手做什么，隨時(shí)隨手做好事、做善事，自他都會(huì)歡喜。
9、 第四、我的日子過些什么？我們自己可以了解一下，我每一天的日子是怎么過的，我每一年的日子怎么過的 ？是痛苦，還是快樂？是負(fù)擔(dān)沉重，還是歡喜適意？無論過什么樣的日子，都是有因有緣，假如每天能用十分鐘來想想：是要制造解脫自在的日子，還是憂悲苦惱的日子？從中反思自己的經(jīng)驗(yàn)、人格與內(nèi)涵，你會(huì)自我了解，自我放下，慢慢的，會(huì)遠(yuǎn)離庸庸碌碌，不知所為的日子。
10、 以上的四點(diǎn)是了解自己的方法，能夠日日自我省察，會(huì)有進(jìn)步。
11、 第一、我的心中有些什么？ 第二、我的耳朵聽些什么？ 第三、我的雙手做些什么？ 第四、我的日子過些什么？。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
